破壊と創造を楽しもう！
どんどん時代が進化していく今、それに合わせて「自分自身」もアップデート！ そのために必要なのが、まず古い自分を「破壊」すること。意識的・無意識的に抱えている古い概念を手放すこと。と同時に始まるのが、新たな自分の「創造」です。自分のなかにあるあらゆる制限を超えるために、破壊と創造のワークが満載の１冊。
1400円＋税
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